2024年03月20日 #169 自炊で体調管理 今日(2024年3月20日)は週の中日の祝日です。忙しい期末月における束の間の休息です。1日だけのお休みですから、家で栄養バランスのよい食事をして、しっかりと体を休めたいと思います。